Напиток с куркумой

Напиток с куркумой
-
Тёплая вода
200 мл
-
Куркума
1/4 ч.л.
-
Мёд (веганы пропускают этот пункт)
1/8 ч.л.
-
Свежевыжатый сок половины лимона
-
Щепотка корицы (по желанию)
- мощный противовоспалительный и антисептический эффект
- отличный антиоксидант
- эффективно борется со свободными радикалами
Если выпивать этот напиток каждое утро примерно за полчаса до еды — это благоприятно отразится на вашем общем состоянии здоровья.
- тёплая вода помогает пищеварению
- лимон очищает печень
- добавив куркуму, мы получаем утренний эликсир, который восстановит ваше здоровье, а также улучшит все функции организма
Щепотка корицы уравновесит уровень сахара в крови, а также усилит противовоспалительный эффект напитка.
⠀
Кроме того, этот напиток обеспечит чувство сытости, которое будет длиться длительное время, что поможет вам сбросить вес.
⠀
Для получения лучших результатов, пока пьёте напиток постоянно перемешивайте его, поскольку куркума будет падать на дно. Необходимо выпивать напиток пока он тёплый.
Давайте скорее готовить!