Многие рекомендации по употреблению тыквенных семечек появились еще у наших прадедов, и были основаны на наблюдении. Так, например, полакомиться тыквенными семечками предлагалось беременным женщинам в период токсикоза. И уже позже наука доказала справедливость этого суждения. Действительно тыквенные семечки обладают свойством заглушать приступы тошноты. Этот факт объясняет большую любовь к этому продукту людей, страдающих морской болезнью.
Дальнейшие исследования ученых открыли, что польза тыквенных семечек состоит в регулировании артериального давления и значительном снижении уровня сахара в крови, что делает присутствие этого лакомства необходимым в рационе гипертоников и диабетиков.
Существенную пользу тыквенные семечки при условии регулярного их употребления принесут мужчинам. Это утверждение связано с положительным влиянием веществ, входящих в состав этого продукта на состояние предстательной железы. И сами тыквенные семечки, и различные лекарственные средства на их основе являются очень хорошим профилактическим средством против простатита и аденомы простаты.
Кроме того, тыквенные семечки способны буквально за считанные дни помочь избавиться от глистов. Это возможно благодаря входящему в состав этого продукта кукурбитолу, который препятствует прикреплению личинок глистов к стенкам кишечника. Для получения этого эффекта необходимо три дня подряд соблюдать следующий порядок действий:
Подготовьте 100 штук тыквенных семечек в кожуре, и разделите их на четыре равные порции. В течение дня после основного приема пищи следует, тщательно разжёвывая, съедать каждую последующую порцию семечек, и запивать их чайной ложкой касторового масла. Уже через несколько дней все паразиты будут изгнаны из незаконно заселенных территорий вашего организма.
Семечки тыквы замечательно помогают справляться с запорами и метеоризмом. Их слабительный, а также мочегонный эффект помогает организму человека выводить тяжелые металлы, такие как свинец.
Нельзя не упомянуть об успешном использовании тыквенных семечек в косметологии. Внутри каждой семечки сокрыты настоящие богатства (жирные масла, витамины А, Е, смолистые вещества), превращающие морщинистую кожу в гладкое отражение внутреннего мира молодой женщины, сухие и безжизненные волосы в шелковистый и блестящий водопад, струящийся по плечам.
При использовании тыквенных семечек в лечебных, профилактических или восстановительных целях следует учитывать, что это продукт есть смысл употреблять только в неочищенном виде. Очищая шелуху, мы теряем большую половину ценных веществ.
Имеется ввиду, конечно, тоненькая зеленая шелуха на самом семени, а не твердая защитная кожура.
Кроме того речь должна идти о сырых семечках. Поджаренные семечки способствуют лишь накоплению солей в суставах, что идет в полный разрез с теми целями, какие мы ставим себе, вводя в рацион семечки тыквы.